NY BLOGG!!!

NU MINA DAMER OCH HERRAR, NU HÄNDER DET!! EN NY BLOGG MED NYA MÖJLIGHETER! 
>>>>>>>   http://nouw.com/ellenmyrskog  <<<<<<<<<
Den gamla kommer finnas kvar åtminstone tills jag fått exporterat alla inlägg till den nya bloggen. ENJOY!

🇪🇸

 

Lazy morning

 
Godmorgon! Denna dag började ytterst lungt för min del. De andra drog iväg på träning redan före klockan nio men jag lämnade hemma för att vila lite. Har legat på soffa i princip hela tiden under filten och tittat på serier, helt chill. Det har blivit sjukt mycket träning jämfört med vad min kropp är van med så bäst med lite extra vila emellanåt. Tänkte ändå följa med på dagens andra pass så någon extremt lång vilodag blir det precis inte. Imorgon är det tävling som gäller!

En dag bland taggbuskar och stup

Denna dag blev både lång och tung. Vi åkte iväg i soluppgången och kom hem tillbaka när solen gått ner. Dagen bestod kort sammanfattat av tränin,  lunch och träning nr 2. Eftersom båda träningarna var så långt borta så kom vi inte hem emellan utan stannade i Biar. Första träningen gick som smort. Kartan var något helt nytt, en massa stenhyllor överallt i sluttningarna. Orienteringen flöt på riktigt bra och feelisen var på topp. Vädret visade också sin bästa sida hela dagen igenom. Efter att vi laddat upp med ett vrakmål på burgerking körde vi vidare till nästa träning som låg ännu en timme längre bort. Denna gång var det låångdistans i tävlingsfart som gällde. Under den cirka två timmars långa prestationen i galet kuperad terräng skulle vi även testa energigel för att se hur vår kropp reagerade på det. Ett par större bommar blev till och ett par rejäla fall därtill på köpet. Efter fjorton kilometer och 455meter stigning var man helt klart trött. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Här lever vi livet

 
 
 

TAGGAD

Det börjar närma sig. Om mindre än ett dygn är vi på väg. Denna gång mot Alicante, Spanien. Jag och Alle åker imorgon på eftermiddagen ner till H:fors med tåg och övernattar hos Ida innan flyget far tidigt på tisdags morgonen. Resten av gänget lär vi möta upp på flygplatsen. Jag har inte läst programmet så hemskt noga ännu men om jag inte minns helt fel så ska vi delta i en tävling på lördagen. Annars kommer dagarna att se ganska så likadana ut; träna, äta, träna, sova, äta och såklart umgås och ha kul.... Dagar som i en idrottares öron låter helt priima.
Vi kommer att bo i ett egnahemshus med pool(!) som förhoppningsvis är varmare än det vi hyrde förra året. Maten lagar vi själva och krokodilerna släpper vi nomatterwhat inte in på gården. Hemma igen borde jag vara någongång på torsdagen den 26.2. See ya then!

För övrigt kan jag ju berätta att min dag har bestått av träning x2 och däremellan packning och "isolering"
i mitt rum. 3/5 av familjen har kroknat och jag tänker omöjligen dras med ner i havet av miljontals flunssabakterier. Jag har varit sjuk min del så det räcker nu!

Debut

Tro det eller ej men idag var jag Ellen Elisabeth Johanna och tävlade. Back on track liksom. Höhö nej, formen är inget och hurra för men igenom banan kom jag ialla fall och tog dessutom hem vinsten. Trots att det bara var frågan om en liten distriktstävling i skidorientering och vi bara var fyra stycken i min klass kändes det kul att få vara med och fightas lite igen. Tävlingen gick bättre än väntat med tanke på förutsättningarna. Utan att ha skidat några som helst hårdare drag i vinter kunde jag ändå hålla uppe farten ganska så bra. Dessutom klarade jag av att skida kortare än vad banan mätte vilket ju är intressant.
Jag hade verkligen inte planerat att redan börja tävla igen men eftersom mamma gått och anmält mig och jag ändå tänkte dra något lite hårdare idag så why not? 
Resten av dagen har bestått av slappande här hemma och en snabbis in till stan. Senare ikväll blir det troligen filmkväll med Nea. 
 
Imorgon blir det hårda tag med träning redan klockan 9.00 från morgonen i Kokkola. Inomhus-ol is it! Eftermiddagen kommer att åt till att packa och på kvällskvisten lär troligen jag och Erica hitta på något kul.
Trevlig alla ♥-dag allihopa! 
 
 
Här kommer vår video från förra årets utlandsläger med VSG. Om bara två dagar är vi påväg igen!  
 

Finlandssvenska idrottsgalan #2015

Här kommer nu några bilder från förra lördagskvällen som spenderades i Helsingfors på Finlandssvenska idrottgalan tillsammans med Ida-Marie, Valtteri och Jonas. Kvällen bestod kort sagt av en god trerätters middag, mingel, program med bl.a. KAJ och fork. I-M hörde till en av de tre ungdomar som var nominerade till ungdomspriset, en fin andra plats kammade hon hem och därmed också lite choklad! Efter festen promenerade vi hungriga in till stan och åt på Mäcken se-så-där klockan tre. Bättre sent än aldrig. Jag rekommenderar verkligen alla att gå på en sån här tillställning om man bara får chansen. En upplevelse man verkligen inte glömmer i första taget. Tack FSO för biljetterna!
 
 
 
 

11:09

Jag borde egentligen just nu sitta och öva på moddeprovet som skrivs som några timmar men min motivation är som bortblåst. Veckan hittills har bestått av vila och provläsing. Surprise, så angrep ännu en förkylningsattack mig. Min träning går verkligen inte som på strömsö iår. Snart har hela tre månader av min grundträningsperiord farit till hukka och konditionen är sämre än sämst. Det här skulle bli vintern när jag skulle få vara frisk och träna stenhårt men nej. Det svider verkligen att inte kunna träna ordentligt utan att åter bli sjuk samtidigt som man ser sina konkurrenter gå frammåt och glida ifrån en. Nu låter jag extremt negativ men vissa dagar tar det minsann på humöret. Jag vet ju själv att jag inte kan bli bättre med den träningsmängd jag nu klarar av. Sommaren närmar sig med stormsteg och om mindre än tre månader är redan de första granskningstävlingarna. Då borde formen vara toppad. Nej jag måste se längre frammåt. Om några år kommer dessa svackor inte spela någon som helst roll i mina prestationer, och det är ju trots allt då det gäller. Jag är fortfarande ung och har måånga år framför mig att visa vad jag går för. Motivationen har inte åkt någonstans och förr eller senare kommer jag komma tillbaka starkare och självsäkrare än någonsin. Jag måste bara ha tålamod nu och tro på att det nog kommer reda att upp sig.
 
Helgen var för övrigt helt suverän, jag berättar mera i helgen när jag har tid.

Taggad

Tjeixen! Här kommer en liten snabb update på vad som händer och sker. Den här veckan har kort sammanfattat bestått av provläsning, besök av nästa års ettor, träning, mera träning och firande av Sonja som idag fyller 18. Grattis ännu en gång! 🎉❤ Fredagen började för min del med långlänk på skidor. Kan inte annat säga än att vädret var perfekt, likaså Botniavasaspåret. Fick sedan en aning stressigt att hinna äta och duscha innan finskaprovet började. Trots att jag hade läst ovanligt lite och inte alls tyckte att grammatiken satt så kändes det riktigt bra. Återstår dock att se hur det gått när vi får ut provet. Direkt efter skolan bar det av hemmåt tillsammans med i-m och Ronja som chaffis. Kvällen har gått åt till packning och prövning av frisyrer för imorgon klockan nio bär det av till H:fors på finlandssvenska idrottsgalan. Kommer sannerligen att bli en intressant helg! 
 
 

2XU

Jag brukar sällan totalförälska mig i kläder och andra prylar men denhär gången var det faktiskt materiell lycka på maximal nivå. Mina 2xu kompressionstights som mamma beställde från nätet har nu äntligen anlänt. 
 
 

Prom

Och så var ännu en vecka i Vörå över. Tiden bara rusar iväg och om dryga två veckor befinner jag mig förhoppningsvis i Spanien. 
På tisdagen var det som sagt bal. Efter några timmar fyllda med stress och varma locktänger började festligheterna. Först godgod mat och därefter lite program och dans i takt med Antons orkester.
Tror klockan var närmare tolv innan vi var tillbaka på internatet. Sammanfattar det hela som en härlig och lite annorlunda kväll, kul att någon gång få klä upp sig lite och inte bara svettas tillsammans i träningskläderna.
 
 
 

A sunday morning

Gomorgon gott folk! Idag är det söndag vilket betyder back to vörå. Men innan jag åker ikväll ska jag hinna med en hel del. Bl.a. Måste läxorna vara gjorda och så ska jag skicka in ännu några sommarjobbsansökningar. Ja har även planerat att hinna på en långpromenad med Matilda bara vädret tillåter.
 
Den inkommande veckan kommer bli lite annorlunda. Det är nämligen bal på tisdagen. Jag har verkligen sett fram emot detta och slår vad om att det kommer bli en superkul kväll, speciellt då man får gå tillsammans med den mest härliga personen man känner ❤ Vet i nuläget inte mera än att kvällen kommer bestå av trerätters, dans och något annat program. Någon långklänning blir det däremot inte för min del. Jag hade beställt hem en från nätet men kom snabbt underfund med att jag inte alls passar och känner mig bekväm i någon långklänning. Så den fick ida-marie ta och istället blir det nu en lite kortare en som också den ser riktigt festlig ut.
       
 
 
Obs! Det är den andra klänningen jag tänkte ha på balen, den första sparar jag troligen till galan som är om några veckor.
 
 
 
 

Då inspirationen plötsligt tar slut

Skäms för hur sällan jag uppdaterar bloggen nuförtiden. Jag flippar ju själv när folk vars bloggar jag läser inte uppdaterar dagligen. Så förlåt för det men jag har haft så himla mycket annat att göra på sista tiden och bloggen är verkligen inget jag prioriterar i första hand just nu.
Whatever.. Kort efter att jag skrev förra inlägget blev jag åter sjuk. Jag vaknade med en otrolig hemsk hals på söndagen och har varit halft dåsig hela veckan. Som tur är börjar det nu lätta och jag har idag varit så gott som "normalt frisk" för att vara jag. Tänkte försöka dra igång med träningen igen nu i helgen. Åkte ändå till Vörå på måndagen eftersom jag hade teori på kvällen. Bara en lektion kvar nu, HUH.
 
För att göra det hela kort och konsist tänkte jag kort sammanfatta den gångna veckan i puntform. Så håll i er för här kommer nu radiramsan: Moddeuppsats. Bilskola. Årets första fastlagsbulle. Middag med V. Bus. Mera bus. Kittelkrig. Brunch med I-M. Föreläsning om missbruk. Moovienight. Körning i vasa. Körning på hakbanan. Finskaförhör. 
 
Tack och hej för mej! Jag ska nu maka mig iväg till kylskåpet i jakt på kvällsmat. Trevlig fredagskväll
 
 

Lyckorus och träningsvärk

 
 
Vet inte enns var jag ska börja. Jag är så himla lycklig just nu. Pappa är nu friskförklarad och jag har börjat kunna träna igen(inte fullt ut men ändå..). Ja precis allt känns så jäkla bra! Till och med skolan är rolig just nu. 
Veckan i Vörå har för ovanlighetens skull bestått av en hel del träning(!). Bl.a. inomhusorientering och skidning stod på schemat.
På tisdagen firade vi Ida-Maries födelsedag såhär lite i efterskott och igår hade jag och V filmkväll. Livet är trots allt inte så illa♥
  
 
Min balklänning kom dessutom idag. Måste erkänna att den såg bättre ut på nätet. Tyvärr. Dessutom var den närmare en meter för lång(oskämtat). Får se vad jag gör, kan ju alltid sy om den eller också skickar jag tillbaka den och använder den jag tänkte ta till Idrottsgalan. Trodde det var obligatoriskt med långklänning men tydligen inte nulängre.. ..Whatever, jag hinner ännu fundera på saken... NU ska jag ialla fall fortsätta att njuta av den lugna fredagskvällen. 

Lördag

Efter en kortare bloggpaus är jag nu tillbaka på spåret igen. Jag har egentligen inte så mycket att berätta men jag tänkte ändå försöka få ihop ett kort inlägg bara för att visa att jag nog fortfarande lever och mår. Relativt bra.
Skolan har åter börjat och jag har som omväxlings skull en mycket lugn period. Nästan allt för lugn med tanke på att det inte går åt så mycket tid till träningen just nu. Kanske lika så bra med tanke på att de senaste perioderna har varit desto mera hestiska. Nu har jag mera tid för annat och behöver inte känna den ständiga stressen av att man inte hinner man allt man skulle vilja och bör få gjort.
Den första skolveckan började riktigt bra. Det känns riktigt skönt att vara tillbaka i Vörå med alla nära och kära igen. Onsdagskvällen till ära var det teorilektion. Huh, endast två stycken kvar nudå. På torsdagen däremot var jag och Ronja och cruisa några timmar i Vasa. Föredrar konstigt nog att sitta bakom ratten istället för att sitta på teorilektionerna..
 
Vad händer idag då? Tja, hittills har jag bara tagit det lungt och sett några avsnitt av Orange is the new black. Om en stund ska jag dra mig ut på en liten skidtur och senare ikväll ska jag träffa Becka. Börjar bli piinsamt länge sedan vi senast sågs så det ska verkligen bli kul! Trevlig fortsatt lördag allihopa!
 
Lite syskonkärlek fastspikad på bild
 
 
 
 
 

Yellow flicker beat

Gårdagen bestod kortfattat av sovmorgon, hoppträning med Nea och söndagssleepover hos Matilda. Vi kollade film och funderade över livet. Somnade allt för sent med tanke på att vi måste vakna klockan 6(!!) i morse. Åkte med henne till gymnasiet och var där i några timmar innan jag hade läkartid. Surprise, surprise så blev det en tredje punktering av bihålorna. Det har nu gått så långt att en operation börjar bli aktuell. Blev ordinerad en kortisonkur och tid till både magnetröngten och lungpolikliniken så ska först se vad de har och komma med. En operation skulle man ju helst vilja undvika så långt det bara går.
Försöker ofta intala mig själv att dethär bara är en slags parentens. Några suddiga månader hit eller dit spelar ingen som helst roll i mitt 17-åriga liv. Jag kommer inte alltid att vara sjuk, utan jag kommer förr eller senare komma tillbaka starkare än någonsin, med desto mera erfarenhet och viljestyrka. Kanske inte helt till nästa säsong men säkert till säsongen därefter. 
 
 
Men nu ska jag krypa tillbaka ner under filten i soffan och fortsätta att titta på serier medan jag väntar på att bedövningen ska försvinna ur huvudet. Känner mig en aning dåsig. Skönt med en mysdag såhär på slutet av lovet. Sköt om er!
 
 
 
 
 

ÅRSRESUME 2015

Mitt 2014 har varit som en berg och dalbana. Ingenting har riktigt gått som jag planerat och tänkt mig men ändå har det mesta i slutändan rett upp sig. Inför årets början hade jag som mål att hållas friskare än året innan så jag skulle kunna träna mera osvosv.. Detta sket sig totalt. Speciellt här på slutet. Under året har jag lidit av oräkneliga bihåleinflammationer. Har ätit antibiotika, allergimediciner och andra piller till överflöd men inget har riktigt hjälpt. Råkade ut för en svårare järnbrist på våren och tänkte stryka med totalt. Strax efter den fick jag åter problem med akillessenorna och måste avstå/anpassa träningen en tid. Direkt efter sista tävlingen på hösten fick jag åter en bihåleinflammation som inte ville ge med sig. Konstaterades att jag har kronisk bihåleinflammation och vad jag nu förstår så kommer det ta en god tid innan jag är tillbaka på banan igen. Alla dessa motgångar har såklart för med sig mycket bra också. Jag har lärt mig att ta vara på nuet och njuta medan man får vara frisk. Det är som sagt ingen garanti på en god hälsa. Jag har också lärt mig att man måste kunna vara flexibel och inte förespå hur saker och ting kommer att gå. Det går mer än väl att knipa FM medaljer fast man haft ett mindre bra träningsår och träningstimmarna är få. Man måste bara tro på sig själv.

Om man ser tillbaka på året ur tävlings och -prestationsperspektiv får jag vara mer än nöjd. Trots alla hinder på vägen har jag lyckats ta hem ett FM silver(stafett) och ett FM guld(ultralångdistans). Jag har även lyckats få till flera "flow-lopp" än åren innan, varav långdistansen på Baltic Junior Cup i Polen var ett av de bästa. Jag känner att min orientering har blivit säkrare och att jag numera får till mera jämna lopp. Visst har det kommit ett ofantligt tal småbommar och missar under året men inga större saker. Jag har placerat mig inom sjätte bästa inom alla FM tävlingar och blev på totalen femte på Fin5. Jag förbättrade även 3000 meters testet med närmare 15 sekunder fastän jag var sliten mellan alla tävlingar.

Ett flertal helgläger har jag deltagit i runtom i landet och några långläger. I februari åkte vi med vörå:s orienterare till Portugal för att få orientera på barmark. Lägret kom att bli det bästa under året. Terrängen, sällskapet, vädret, jaa precis allting var perfekt. Det ända negativa var taggbuskarna.. Strax efter midsommaren åkte vi med IR gruppen till Estland på långläger. Terrängen var inte den bästa och inte heller vädret men oj så kul vi hade.

Umgänget under året går inte heller att klaga på. Trots att mina vänner är ganska utspridda nuförtiden har det fungerat riktigt bra. Jag har lärt känna en hel del nya underbara personer, vissa chokladsnålare än andra, hehe ;) Har spenderat flera helger tillsammans med min fd. appartmentfamily, det vill säga Matilda och Sonja.

Jag kunde fortsätta att berätta hur mycket som helst om det gångna året men tänkte avrunda det hela här. Jag hoppas och är säker på att 2015 kommer att bli minst lika så bra!

 
 
 
 
 
 

Nyår 14/15

Åkte igår runt tolvtiden till stan för att möta upp Fanny och Matilda. Efter att vi handlat klart allt till kvällens trerätters middag åkte vi hem till Fannys. Spelade monopol i flera timmar och åt mat innan vi hämtade Sonja från bussen. Också Alina kom. Vi började förbereda maten och gjorde oss sedan i ordning. Kvällen blev riktig lyckad; maten var pörfekt likaså sällskapet! Kunde inte ha avslutat året på mycket bättre sätt! Runt två tiden kom mamma efter mig och Sonja. Vi somnade sedan direkt när vi kom hem. Vad vi hittade på idag behövs inte nämnas här på bloggen. Vi skulle helt klart klassificeras som fysiknördar nr 1 och 2. En tur med sparkstöttingarna i solen låter mera vettigt. Sonja åkte för några timmar sedan hem och allt sedan dess har jag bara chillat och lyssnat på musik. Måste erkänna att jag varit piggare. Gott Nytt År ännu en gång allihopa!
 
Några bilder från igår ikväll
 

Vasahäng

Kom idag på eftermiddagen hem från Vasa. Blev några härliga dagar i gott sällskap i storstadsmiljön. Dagarna gick som vanligt alltför snabbt. Hann ändå med en hel del. Bl.a. lite shopping, träning, pizzakväll, deeptalks och annat kul. Spenderade gårdagskvällen tillsammans med V och en kompis. Vi åt först på Rosso och var senare på bio. Tack ännu en gång för maten guys! ;) Har dock blivit en aning för lite sömn under dessa dagar p.g.a allt babbel sent in på småtimmarna så somnade direkt jag kom hem, haha. Härliga vänner jag har må jag säga <3

 

Imorgon är det nyår och planerna är redan så gott som fastspikade. Ska fira in det nya året tillsammans med några mina frassar å några andra i Såka. Bl.a. trerättersmiddag och bastu är inplanerat. 

 

 



RSS 2.0